Himalaya magnesium badkristallen 20 kg

Himalaya 20 kg magnesium badkristallen

116.20

Volgens EcoLife richtlijnen ecologisch gewonnen en geproduceerde magnesiumchloride.
Himalaya magnesium badkristallen zijn 100% natuurlijk, zeer zuiver en een weldaad voor je lijf. Te gebruiken in een ontspannen voetbad of een heerlijk ligbad. Terwijl je ontspant verhoog je je magnesiumgehalte.

Himalaya Magnesium badkristallen: 47% natuurlijke ongeraffineerde magnesium met zuiver bronwater uit het Himalaya gebergte.

Ga terug naar de bestelpagina

Advies verkoopprijs incl BTW: €140,60

Beschrijving

Informatie

Himalaya magnesium is een magnesium supplement wat bijzonder geschikt is om magnesiumtekorten via de huid aan te vullen, we noemen dit transdermale therapie.

Himalaya magnesium heeft een hoge biologische beschikbaarheid en is daardoor milder voor de huid dan andere magnesium producten terwijl het toch bijzonder krachtig en effectief is.

Himalaya magnesium is een 100% zuiver natuurproduct zonder toegevoegde ingrediënten. Het bevat essentiële sporenelementen en mineralen die van belang zijn voor je gezondheid.

Himalaya magnesium is:

  • Natrium arm. Dus ook geschikt voor mensen met een zoutarm dieet! Het bevat slechts een tiende (0,1) gram natrium per 100 gram.
  • Geschikt voor veganisten en vegetariers.
  • Glutenvrij.
  • Niet op dieren getest.
  • BPA vrij (verpakking, flesje verstuivers, pompjes). De sprayfles heeft een NO-METAL contact spraydop.

Ingrediënten:

Aqua, 47% magnesiumchloride.

Houdbaarheid:

36 maanden na opening.

Contact met ogen vermijden. Buiten bereik van kinderen houden.

Gebruiksaanwijzing

Himalaya magnesium badkristallen bevatten een aanzienlijke hogere concentratie magnesium (47%). Gebruik daarom niet te grote hoeveelheden.
1 kg magnesium badkristallen bevat 120 g zuivere magnesium.

Magnesium voetbad.

Het voetbad is een praktische en gemakkelijk alternatief voor het ligbad. Aangezien de voeten een minder groot absorptieoppervlak inhouden moet een hogere magnesiumconcentratie worden gebruikt. De voeten moeten in ieder geval tot aan de enkels worden ondergedompeld in het voetbad. We raden een temperatuur aan van rond de 37 graden Celsius. De duur van het voetbad moet tenminste 20 minuten zijn. Onderzoek heeft aangetoond dat een tekort aan magnesium effectief en snel kan worden aangevuld met een dagelijks voetbad.
Bij een voetbad raden wij een maximaal magnesiumpercentage van 5% aan.

Dosering: begin met een dagelijks voetbad met een concentratie van 2%.

Daarna minimaal 1x per week een voetbad met een concentratie van 4%.

De aanbevolen concentraties voor voetbaden zijn:
5 liter water met 200 g magnesiumchloride vlokken resulteert in een 2% oplossing.
5 liter water met 400 g magnesiumchloride vlokken resulteert in een 4% oplossing.

Magnesium ligbad.

Maximale ontspanning in een magnesium ligbad. (van ongeveer 120 liter)
Een bad met magnesium is ideaal voor ontspanning en gaat tevens verzuring tegen. Daarnaast helpt een magnesium ligbad ook bij slaap, huid (psoriasis) en andere problemen. Het magnesiumgehalte van het ligbad dient minimaal uit een 1% magnesiumoplossing te bestaan. Voor een dergelijke oplossing is c.a. 1 kg magnesium vlokken nodig. De temperatuur van het water moet rond de 37 graden Celsius zijn. Een magnesium bad is ook een aanrader voor overbelaste en pijnlijke spieren. Ook bij reuma, huidproblemen zoals eczeem en psoriasis.
Bij ernstige klachten raden wij een maximaal magnesiumpercentage van 4% aan.

Dosering bij spierproblemen, reuma, slecht slapen en vermoeidheid: dagelijks een ligbad met een concentratie van 2% magnesium= 2 kg (Himalaya magnesium badkristallen), tot de problemen verholpen zijn. Daarna minimaal 1 x per week een ligbad met een concentratie van 2% magnesium = 2 kg (Himalaya magnesium badkristallen).

Dosering bij huidproblemen: dagelijks een ligbad met een concentratie van 1% magnesium= 1 kg (Himalaya magnesium badkristallen), tot de problemen verholpen zijn. Daarna minimaal 2 x per week een ligbad met een concentratie van 2%-3% magnesium = 2-3 kg (Himalaya magnesium badkristallen), van tenminste 30 minuten per keer.

De aanbevolen concentraties voor ligbaden zijn:
120 liter water met 1 kg. magnesiumchloride vlokken resulteert in een 1% oplossing.
120 liter water met 2 kg. magnesiumchloride vlokken resulteert in een 2% oplossing.

Om een magnesium tekort op te lossen raden we minimaal 2 ligbaden van tenminste 30 minuten per week aan.

Maximale hoeveelheid per dag niet overschrijden zonder een deskundige te consulteren

Hoeveel magnesium heb ik nodig?

Een volwassen mens heeft per dag wel 300 tot 700 mg magnesium nodig om goed te kunnen functioneren en om gezond te blijven. Per dag krijgen we maar slechts 50-100 mg magnesium via ons dagelijkse voeding binnen. Dus elke dag hebben we extra magnesium nodig.

De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid elementaire magnesium.

  • Man: 420 mg magnesium.
  • Vrouw: 320 mg magnesium.
  • Kinderen van 1-3 jaar: 65 mg magnesium.
  • Kinderen van 4-8 jaar: 110 mg magnesium.
  • Kinderen van 9 jaar – volwassen: 300 mg magnesium.

Houdt er rekening mee dat je door je voeding ongeveer 50-100 mg magnesium per dag binnenkrijgt.

Extra informatie

Gewicht 21.40 kg

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Himalaya 20 kg magnesium badkristallen” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *